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Mal súbito: o que é, principais causas e como evitar

O mal súbito, ou morte súbita, como é conhecida popularmente, é uma situação inesperada, que está relacionada com a perda de função do músculo cardíaco e pode acontecer tanto em pessoas saudáveis, quanto doentes. A morte súbita pode acontecer em até 1 hora após o início dos sintomas, como tontura e mal-estar, por exemplo. Essa situação é caracterizada pela súbita parada do coração, acompanhada de colapso da circulação sanguínea, devido a alterações importantes no coração, cérebro ou veias. Geralmente a morte súbita acontece devido a problemas cardíacos não identificados anteriormente, e a maior parte dos casos é devido a arritmia ventricular maligna que pode estar presente em determinadas d

Como diferenciar os sintomas de TPM e da gravidez

Os sintomas de TPM ou gravidez são muito semelhantes e, por isso, algumas mulheres podem ter dificuldade em distingui-los, especialmente quando nunca estiveram gravidas anteriormente. No entanto, uma boa forma de saber se a mulher está grávida é observar a presença de enjoos matinais que normalmente acontecem no início da gravidez. Além disso, os sintomas de TPM duram entre 5 a 10 dias até ao surgimento da menstruação, enquanto os primeiros sintomas de gravidez podem durar de 2 semanas a vários meses. Porém, para identificar corretamente se a mulher está com TPM ou grávida é recomendado fazer um teste de gravidez ou marcar uma consulta o seu ginecologista. No entanto, as diferenças entre os

Cefaleia de tensão: o que é, sintomas e como aliviar

A cefaleia de tensão, também conhecida como cefaleia tensional, é um tipo de dor de cabeça muito frequente em mulheres, apesar de também poder acorrer em homens, que é causada pela contração dos músculos do pescoço que pode acontecer devido a diversos fatores como por exemplo: má postura, estresse, ansiedade ou noite mal dormida. Essa cefaleia pode ser classificada em três tipos, de acordo com a frequência: 1- Cefaleia tensional pouco frequente, que acontece apenas 1 a 2 vezes por mês; 2- Cefaleia tensional muito frequente, que acontece cerca de 1 a 2 vezes por semana; 3- Cefaleia tensional crônica, que acontece mais do que 15 dias por mês, podendo durar meses ou anos. Para aliviar os sintom

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