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Hábitos Saudáveis para Prevenir o Diabetes
Quando o assunto é saúde, prevenir continua sendo o melhor caminho. E quando falamos sobre o diabetes tipo 2, que está diretamente ligado ao estilo de vida, isso fica ainda mais evidente.


Sintomas físicos da saúde mental abalada: o que o corpo está tentando dizer?
Se você tem sentido desconfortos físicos sem causa aparente, talvez seja hora de olhar com mais carinho para a sua saúde emocional.


Como se preparar para uma consulta com o ginecologista
Ir ao ginecologista é uma parte essencial do cuidado com a saúde feminina e estar bem preparada faz toda a diferença, garantindo que você aproveite ao máximo o tempo com sua médica.


Como a dieta pode ajudar com problemas de sono
Se você sente que está dormindo mal com frequência, vale a pena observar o que está colocando no prato e conversar com um nutricionista pode ser o primeiro passo.


Botox preventivo: quando começar?
Muita gente já ouviu falar no Botox como solução estética para suavizar rugas e marcas de expressão.


Londres e a Temporada de Alergias
Viver em Londres tem seu charme em todas as estações. No entanto, para muitas pessoas, o período das flores e do aumento do pólen no ar marca também o início de um desafio: a temporada de alergias respiratórias.


Mitos sobre os rins que podem custar caro à sua saúde
Cuidado com as informações que você consome online sobre saúde e bem-estar.


Infecção Urinária em Mulheres: Causas, Sintomas e Prevenção
Esteja atento aos sinais de infecção urinária! Se não for tratada, a infecção pode piorar e atingir os rins, causando complicações mais grav


Como se Prevenir da Hay Fever
A rinite alérgica sazonal, conhecida como Hay Fever, é uma reação exagerada do organismo ao pólen das plantas, que fica mais intenso nesta é


Como controlar os níveis de colesterol
Manter o colesterol sob controle é um compromisso com o bem-estar e a qualidade de vida.
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