A menopausa não precisa ser um período de sofrimento. Com informação, acompanhamento médico e hábitos saudáveis, é possível viver essa fase de forma mais leve, saudável e confiante.

O check-up feminino não é só uma lista de exames, é uma forma de cuidar do corpo de forma integral

Esses sinais não devem ser ignorados. O ideal é conversar com um médico, solicitar exames e entender o que seu corpo está tentando dizer. Quanto antes, melhor!

Esses sinais podem indicar desde alterações benignas até doenças de pele que precisam ser tratadas com acompanhamento profissional.

Cada criança tem seu tempo, mas quando o atraso aparece em várias áreas ao mesmo tempo, é hora de ficar atento.

Visitar o ginecologista regularmente é um passo importante para manter sua saúde em dia.

Viver ou visitar Londres pode ser uma experiência incrível, mas o clima típico da cidade, famoso por ser úmido, cinzento e instável, traz alguns desafios que merecem atenção quando o assunto é saúde.

Na busca por resultados rápidos, muitas pessoas recorrem a dietas restritivas e medicamentos para emagrecer sem a orientação de profissionais.

Com atenção e equilíbrio, dá para curtir todos os momentos sem colocar sua saúde em risco. Afinal, cuidar do corpo e da mente deve continuar mesmo fora da rotina.

Quando o assunto é saúde, prevenir continua sendo o melhor caminho. E quando falamos sobre o diabetes tipo 2, que está diretamente ligado ao estilo de vida, isso fica ainda mais evidente.