Alterações nas Mamas que Merecem Atenção
Conhecer o próprio corpo é uma das formas de cuidar da saúde. Quando falamos sobre as mamas, perceber o que é habitual para você ajuda a identificar mudanças que merecem uma avaliação médica.
Nem toda alteração significa algo grave. As mamas podem mudar ao longo da vida, durante o ciclo menstrual, na gravidez, na amamentação e na menopausa. Ainda assim, é importante saber reconhecer quando algo está diferente e entender quando procurar ajuda.
Quais alterações nas mamas merecem atenção?
Algumas mudanças podem passar despercebidas no dia a dia, enquanto outras são mais fáceis de notar. Veja o que merece atenção:
1. Caroços ou nódulos nas mamas
Perceber um caroço na mama ou na região da axila pode causar preocupação, mas é importante lembrar que nem todo nódulo é câncer. Existem alterações benignas que também podem provocar esse sinal.
Mesmo assim, qualquer nódulo novo deve ser avaliado por um médico, principalmente se não desaparecer ou se apresentar crescimento.
2. Mudanças no formato ou no tamanho das mamas
É comum que exista alguma diferença de tamanho entre as mamas. O que merece atenção é uma mudança recente, como aumento de volume de apenas uma das mamas, alteração no contorno ou uma assimetria que antes não existia.
3. Alterações na pele
Observe se aparecem vermelhidão persistente, inchaço, espessamento da pele, covinhas ou uma textura semelhante à casca de uma laranja. Essas alterações podem ter diferentes causas, mas precisam ser avaliadas, especialmente quando são recentes ou não melhoram.
4. Mudanças nos mamilos
Se o mamilo começar a ficar retraído, ou seja, voltado para dentro quando antes não era assim, é importante investigar. Feridas, descamação persistente ou alterações na pele do mamilo e da aréola também merecem atenção.
5. Saída de secreção pelo mamilo
A saída de líquido pelos mamilos pode acontecer em algumas situações, inclusive durante a amamentação. No entanto, uma secreção espontânea, principalmente com sangue ou que sai de apenas uma mama, deve ser avaliada por um profissional de saúde.
6. Dor persistente ou localizada
A dor nas mamas é relativamente comum e pode estar relacionada às alterações hormonais do ciclo menstrual, entre outras causas. Na maioria das vezes, não está associada ao câncer de mama.
Ainda assim, se a dor for persistente, localizada, estiver piorando ou vier acompanhada de outras alterações, vale procurar uma avaliação médica.
Toda alteração na mama significa câncer?
Não. Muitas alterações mamárias são benignas e podem estar relacionadas a fatores hormonais, cistos ou outras condições.
Por outro lado, o câncer de mama nem sempre provoca dor ou apresenta um caroço facilmente perceptível. Por isso, não é recomendado esperar que apareçam vários sintomas para procurar atendimento.
O mais importante é investigar qualquer mudança nova ou incomum, sem tirar conclusões precipitadas e sem adiar a consulta por medo.
Como cuidar da saúde das mamas?
Além de conhecer o próprio corpo e observar possíveis mudanças, é importante manter as consultas de rotina e realizar os exames de rastreamento indicados para a sua idade, histórico familiar e perfil de risco.
A mamografia é um dos principais exames utilizados no rastreamento do câncer de mama. Dependendo da situação clínica, o médico pode recomendar outros exames, como a ecografia mamária.
Vale lembrar que observar as mamas não substitui os exames de rastreamento. Mesmo sem sintomas, é importante conversar com um profissional sobre quais cuidados são indicados para você.
Quando procurar um médico?
Se você percebeu um nódulo novo, alterações na pele ou no mamilo, secreção espontânea ou qualquer mudança que não seja habitual, procure uma avaliação médica. Se a mama ficar vermelha, quente e inchada, especialmente com febre, procure atendimento rapidamente, pois pode haver uma infecção que necessita de tratamento.
Não precisa entrar em pânico ao perceber uma alteração, mas também não é indicado ignorá-la. Uma avaliação adequada ajuda a identificar a causa e definir os próximos passos.
Cuidar da saúde das mamas começa com atenção, informação e acompanhamento médico.
Na Messina Clinic, em Londres, você pode contar com uma equipe preparada para avaliar suas necessidades e orientar os cuidados mais adequados para a sua saúde.
Se você notou alguma mudança nas mamas ou tem dúvidas sobre prevenção e exames, entre em contacto com a nossa equipe e agende uma consulta pelo link na bio.
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