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Mudança de Peso: Quantos Quilos é Normal Nosso Peso Variar Em Um Dia?
Quem nunca acordou se sentido muito mais leve - ou até mesmo viu que os ponteiros da balança marcavam um número menor do que o da noite...


Tendinites são sinais que algo mais grave pode acontecer se o esforço repetitivo continuar
Tendinite acontece quando um tendão incha (fica inflamado) após uma lesão no mesmo. Pode causar dor nas articulações, rigidez e afetar o...


Variante Delta: 8 respostas sobre mutação mais contagiosa do Coronavírus
A variante Delta do Coronavírus já está em mais de 100 países e continua a se espalhar rapidamente. Espera-se que ela se torne a variante...


Quando procurar um médico do esporte?
O Médico do Esporte atua de forma ampla, tendo como norte a fisiologia do exercício, a prevenção de problemas de saúde e a melhoria do...


Tratamento da Obesidade Deve ser Feito por Equipe Multidisciplinar
A obesidade é uma doença complexa, crônica e multifatorial, que se manifesta principalmente através do acúmulo de gordura no corpo. Pode...


6 Dicas para Diminuir o Colesterol Ruim
Os triglicerídeos e o colesterol ruim (LDL), são as principais fontes de gordura que circulam no sangue.


Os benefícios de se equilibrar numa perna só
Se antes passávamos a maior parte do dia nos movendo, muitos de nós agora passam o dia inteiro sentados, olhando para a tela do...


Como obter mais benefícios para a saúde na sua caminhada diária
Você sabia que caminhar pode ser o segredo para dormir melhor, melhorar seu ânimo e até reduzir o risco de diabetes e doenças cardíacas?...


Tribulus Terrestris, a Pílula do Desejo
Certamente você já deve ter ouvido falar na Tribulus Terrestris. Essa planta cresce em várias regiões do mundo, como Europa, Ásia e...


Cisto Sinovial: o que Pode Causar e Como Tratar?
O cisto sinovial é um tumor benigno que se caracteriza com um pequeno nódulo com formato arredondado com consistência mole acima das articul
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