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Como manter sua saúde em dia mesmo viajando
Com atenção e equilíbrio, dá para curtir todos os momentos sem colocar sua saúde em risco. Afinal, cuidar do corpo e da mente deve continuar mesmo fora da rotina.


Hábitos Saudáveis para Prevenir o Diabetes
Quando o assunto é saúde, prevenir continua sendo o melhor caminho. E quando falamos sobre o diabetes tipo 2, que está diretamente ligado ao estilo de vida, isso fica ainda mais evidente.


Sintomas físicos da saúde mental abalada: o que o corpo está tentando dizer?
Se você tem sentido desconfortos físicos sem causa aparente, talvez seja hora de olhar com mais carinho para a sua saúde emocional.


Como se preparar para uma consulta com o ginecologista
Ir ao ginecologista é uma parte essencial do cuidado com a saúde feminina e estar bem preparada faz toda a diferença, garantindo que você aproveite ao máximo o tempo com sua médica.


5 Formas de Cuidar da Saúde Mental Vivendo em Londres sem Gastar Muito
Viver em Londres pode ser uma experiência maravilhosa, mas também desafiadora. A boa notícia é que cuidar da mente não precisa custar caro.


Botox preventivo: quando começar?
Muita gente já ouviu falar no Botox como solução estética para suavizar rugas e marcas de expressão.


Londres e a Temporada de Alergias
Viver em Londres tem seu charme em todas as estações. No entanto, para muitas pessoas, o período das flores e do aumento do pólen no ar marca também o início de um desafio: a temporada de alergias respiratórias.


Mitos sobre os rins que podem custar caro à sua saúde
Cuidado com as informações que você consome online sobre saúde e bem-estar.


Como se Prevenir da Hay Fever
A rinite alérgica sazonal, conhecida como Hay Fever, é uma reação exagerada do organismo ao pólen das plantas, que fica mais intenso nesta é


Sinais que você deve procurar um cardiologista
Saber quando procurar um cardiologista pode fazer toda a diferença na prevenção e no tratamento de doenças cardiovasculares.
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