Se você tem sentido desconfortos físicos sem causa aparente, talvez seja hora de olhar com mais carinho para a sua saúde emocional.

Viver em Londres pode ser uma experiência maravilhosa, mas também desafiadora. A boa notícia é que cuidar da mente não precisa custar caro.

Confira algumas dicas práticas e hábitos saudáveis ​​que você pode encaixar perfeitamente na sua rotina londrina.

Setembro, o mês dedicado à prevenção do suicídio. Esse é um problema que afeta muitas mulheres e imigrantes, que, por diversos fatores.