A Messina Clinic lança um plano feito para você cuidar da sua Mente e Corpo!
Entendemos que mudar hábitos alimentares não é fácil. E, pensando em te ajudar a vencer mais esse desafio, nós unimos Psicologia e Nutrição, em um plano focado em comportamento alimentar.
Nossos profissionais vão te "pegar pela mão" e te ajudar a dar os primeiros passos nessa caminhada rumo à uma vida mais saudável, para que você possa entregar o seu melhor para si, e para todos que você ama.
Quer saber mais sobre este plano?
As consultas serão divididas durante 6 semanas:
• Semana 1: consulta Psi - avaliação psicológica e de comportamentos alimentares + preparar para ir na Nutri - ex: trabalhar a rotina e a dinâmica da casa - o que já pode ser modificado para receber uma nova dieta? Aplicar atividade da semana e reforçar o combate às crenças limitantes;
• Semana 2: consulta Nutri - avaliação nutricional, avaliação da composição corporal, avaliação de exames ou solicitação deles, dieta personalizada de acordo com a saúde, objetivos, hábitos e rotina.
• Semana 3 e 4: Consulta Psi - revisar o que foi aconselhado pela Nutri, entender os pontos de dificuldades para aplicar a dieta proposta e trabalhar esses pontos;
• Semana 5: Retorno Nutri - retorno com avaliação da composição corporal, e planejamento da re-educação alimentar.
• Semana 6: consulta Psi - revisar e trabalhar o que ainda não está sendo aplicado na dieta, conversar sobre o retorno, reforçar a importância da mudança no estilo de vida, e revisar as técnicas de Terapia Cognitiva Comportamental que vão ajudar te a seguir o plano alimentar e o novo estilo de vida proposto.
Clique no botão e fale com a gente, aproveite que estamos com uma condição especial de lançamento.
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