Sinais de um Transtorno de Ansiedade
Se você está experienciando sintomas de ansiedade por um longo período de tempo, isso pode ser um transtorno de ansiedade.
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é uma condição de longo prazo que pode fazer você se sentir ansioso em relação a uma ampla gama de situações e problemas, em vez de um evento específico.
Você pode ter TAG se:
• sua preocupação é incontrolável e causa angústia;
• sua preocupação afeta sua vida diária, incluindo escola, seu trabalho e sua vida social;
• você não consegue deixar de lado as suas preocupações;
• você se preocupa com todo tipo de coisa, como seu trabalho ou saúde, e também preocupações menores, como tarefas domésticas.
Você deve consultar seu médico de família se a ansiedade estiver afetando sua vida diária ou lhe causando sofrimento. O médico profissional pode diagnosticar sua condição com base em seus sintomas, que podem incluir:
• sentindo-se inquieto ou "on edge";
• sentindo-se irritável constantemente;
• ficando cansado facilmente;
• com dificuldade em se concentrar ou sentir que sua mente "fica em branco";
• ter dificuldade em adormecer ou manter o sono;
• tendo os músculos tensos.
Se você for diagnosticado com TAG, saiba que existem tratamentos disponíveis.
Outros tipos de transtorno de ansiedade
Existem vários outros tipos de transtorno de ansiedade, que incluem:
• Transtorno do pânico – uma condição em que você tem ataques de pânico recorrentes e regulares;
• Fobias – um medo extremo ou irracional de algo, como um animal ou um lugar;
• Agorafobia – um medo relacionado a situações como sair de casa, estar no meio de multidões ou viajar sozinho;
• Transtorno obsessivo-compulsivo – uma condição que geralmente envolve pensamentos ou impulsos indesejados e comportamentos repetitivos;
• Transtorno de estresse pós-traumático – uma condição causada por eventos assustadores ou angustiantes.
Saiba que, para todos os sintomas acima, existem soluções. Para fazer uma terapia adequada e ser medicado corretamente, necessita-se de um acompanhamento profissional de qualidade. Converse com seu médico sobre suas alterações de humor ou qualquer sentimento ruim que esteja passando.
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